【柔軟強化ストレッチ】

〜haku〜で1番予約が多い柔軟強化ストレッチ☆

マンツーマンレッスンなので伸ばしたい部位や開脚、スプリット、ブリッジ、やどかり、などやりたい事に特化したレッスンが可能です

主婦の方からPerformer、ヨガインストラクター、新体操の方など幅広く来て頂いてます

 

無理なアジャストなどはしません。生徒様のペースに合わせてやっていくので硬くても大丈夫です。

 

Lesson前後に軽く筋膜リリースの施術付☆Lesson前に軽くほぐしてからストレッチに入り、Lesson後には使った筋肉を緩めしっかりケアーしていきます。

 

⚫︎柔軟強化料金⚫︎

30分/1500円

60分/3500円

90分/4000円

30分メニューのみのご予約はできません。

他のメニューと組み合わせてご予約お願いします。

 

 

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